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El programa 'Creciendo en salud': los beneficios del yoga

Los alumnos y alumnas del Centro Educativo Down Almería han tenido la oportunidad de asistir a una sesión de yoga en la que han aprendido la importancia de hacer ejercicio y de conocer su propio cuerpo.

A través del programa 'Creciendo en salud', coordinado por la Junta de Andalucía, esta mañana han podido contar con una interesante clase de yoga, en el marco de la línea de 'Emociones', que ha servido a los chicos a aprender a conectar cuerpo y mente y a tomar conciencia de la higiene postural.

Esta actividad ha sido una de las tres que ASALSIDO - Down Almería ha solicitado a la Junta de Andalucía en el marco del programa 'Creciendo en salud', junto a una sobre higiene bucodental, que tuvo lugar en noviembre, y otra sobre educación afectivo-sexual, que se impartirá después de Navidad, enmarcada también en la línea correspondiente a las 'Emociones'.